фитнес программы: пилатес
Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. Потом этот метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, повышенное внимание уделяется контролю за дыханием и умению сохранять баланс. Результатом становятся улучшение осанки, снятие напряжения, оздоровление суставов и развитие гибкости.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Танцы
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа борьбы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
удобный вход для людей с инвалидностью
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Курсы
Школа современных танцев
Школа танцев
Школа латиноамериканских танцев
Школа народных танцев
Школа силовых видов спорта
Школа технических видов спорта
Душевые закрывались на ремонт, сейчас все в порядке.
На данный момент в клубную карту включено большинство групповых программ, за некоторым исключением.
В выходные начиная с обеда вообще ничего нет. Нормальные тренеры уходят, видимо душат их условиями работы. Ходила на массаж к Валентину, классный массажист, те